Educar o coração

Acredito nisso. E você?

Signifique sua vida!

Toda dor pode ser suportada se sobre ela puder ser contada uma história.

Hannah Arendt

Sentir se amado - Martha Medeiros

Sentir-se amado há coisa melhor?



Martha Medeiros, traduz essa necessidade brilhantemente.

O cara diz que te ama, então tá. Ele te ama. 

Sua mulher diz que te ama, então assunto encerrado. 

Você sabe que é amado porque lhe disseram isso, as três palavrinhas mágicas. Mas saber-se amado é uma coisa, sentir-se amado é outra, uma diferença de milhas, um espaço enorme para a angústia instalar-se. 

A demonstração de amor requer mais do que beijos, sexo e verbalização, apesar de não sonharmos com outra coisa: se o cara beija, transa e diz que me ama, tenha a santa paciência, vou querer que ele faça pacto de sangue também? 

Pactos. Acho que é isso. Não de sangue nem de nada que se possa ver e tocar. É um pacto silencioso que tem a força de manter as coisas enraizadas, um pacto de eternidade, mesmo que o destino um dia venha a dividir o caminho dos dois. 

Sentir-se amado é sentir que a pessoa tem interesse real na sua vida, que zela pela sua felicidade, que se preocupa quando as coisas não estão dando certo, que sugere caminhos para melhorar, que coloca-se a postos para ouvir suas dúvidas e que dá uma sacudida em você, caso você esteja delirando. "Não seja tão severa consigo mesma, relaxe um pouco. Vou te trazer um cálice de vinho". 

Sentir-se amado é ver que ela lembra de coisas que você contou dois anos atrás, é vê-la tentar reconciliar você com seu pai, é ver como ela fica triste quando você está triste e como sorri com delicadeza quando diz que você está fazendo uma tempestade em copo d´água. "Lembra que quando eu passei por isso você disse que eu estava dramatizando? Então, chegou sua vez de simplificar as coisas. Vem aqui, tira este sapato." 

Sentem-se amados aqueles que perdoam um ao outro e que não transformam a mágoa em munição na hora da discussão. Sente-se amado aquele que se sente aceito, que se sente bem-vindo, que se sente inteiro. Sente-se amado aquele que tem sua solidão respeitada, aquele que sabe que não existe assunto proibido, que tudo pode ser dito e compreendido. Sente-se amado quem se sente seguro para ser exatamente como é, sem inventar um personagem para a relação, pois personagem nenhum se sustenta muito tempo. Sente-se amado quem não ofega, mas suspira; quem não levanta a voz, mas fala; quem não concorda, mas escuta. 

Agora sente-se e escute: eu te amo não diz tudo.

De alma leve

Há alguns anos atrás, li uma crônica de uma jornalista que falava sobre a preocupação excessiva que as pessoas tinham com seu corpo, com seu peso, e, assim seguiam a vida esquecidas do peso de suas almas. Eram pessoas magras e pesadas.

Adorei o modo como ela pensou essa questão e, baseado naquele texto, escrevi uma história.

O grande problema é que não me lembro mais quem era essa jornalista. Já pesquisei e não encontrei mais o texto dela que deu origem a essa história.

Então, faço um apelo:  Caso alguém saiba, escrevam, assim registrarei aqui seu nome, pois essa história nasceu da ideia dessa profissional, que iluminou meu coração.

De Alma Leve

Era uma vez... há muitos e muitos anos atrás, ou será muitos e muitos anos à frente? Bem, não importa. O fato é que nesse lugar, as pessoas tinham uma relação interessante com a morte, e, por isso, cuidavam da vida de uma forma peculiar.

  Todos nessa cidade importavam-se com o seu peso. Não, não era o peso de seu corpo, era o peso de sua alma. Cuidar do corpo era ótimo, mas os quilos da alma pesavam mais que os do corpo, e, o pior...por não serem visíveis, eram facilmente esquecidos. 

Sabemos que muitos quilos a mais no corpo colaboram para uma lista de problemas: diabetes, pressão alta, problemas de circulação, problemas de locomoção, doenças cardíacas, vontade de se esconder, desejo de eliminar os espelhos, dificuldade de se vestir com algo que goste, dependência, problemas de encaixe, vergonha.

  No entanto, por mais que uma atitude de enxugar esses pesos dependesse de uma decisão disciplinada, todos sabiam por onde começar (as vezes o peso da alma adiava essa decisão) e quem tinha esse excesso de peso via-se claramente assim pelos seus próprios olhos e pelos olhos dos outros.

Já o excesso de peso na alma, essa gordura invisível, trazia desafios muito maiores, desafios que dificultavam a vida em todas as áreas. Desânimo, descrença, desconfiança, insatisfação geral (consigo, com os outros, com o mundo), irritação, grosseria, intolerância, ansiedade.

Para eles, o desafio não era emagrecer o corpo. O desafio era emagrecer a alma. Aliás, não faltava carboidratos para fazer a alma ganhar quilos: estresse, competitividade, relações pessoais desgastantes, problemas financeiros. E rapidamente, as pessoas, sem perceber, viravam seres pesados. Seres que ninguém queria por perto. Pessoas difíceis de conviver.

Os pesados na alma não conseguiam enxergar os milagres da vida, não sabiam lidar com imprevistos, não aceitavam os nãos que a vida dá, reclamavam de tudo, viviam arrastados, entediados. Todo e qualquer desafio que a vida apresentava, aparecia como um tormento, um obstáculo intransponivel, e, qualquer ajuda era contestada e os olhos só viam o que havia de negativo nas situações... Até o que poderia ser visto como benefício, acabava sendo encarado como prejuízo. E viviam sem esperança. A esperança se alimenta de pequenas coisas, nas pequenas coisas ela floresce. Os olhos dos pesados de alma não conseguiam enxergar nem as grandes coisas... muito menos as pequenas.

Essa preocupação com o peso de suas almas tinha relação direta com o que acreditavam encontrar no céu, mas, eu digo agora à vocês, que também tinha a ver com o desejo de serem felizes.

  Não era possível ser feliz com uma alma pesada. 

A questão era que os habitantes dessa cidade acreditavam que, na longa viagem que os mortos enfrentariam até chegar ao seu destino no céu, seriam obrigados a participar de um ritual chamado pesagem da alma. Na cerimônia, a alma da pessoa fazia sua defesa e se declarava inocente de vários pecados. Mas, em seguida, passava por uma prova: seu coração, considerado a sede da consciência, era colocado numa balança. Se pesasse mais que uma pluma, a alma estaria condenada a uma série de castigos, podendo até ser devorada por um monstro. Já as almas leves, em paz com a consciência, tinham a chance de seguir seu caminho, podendo atingir o paraíso.

 Para se ter almas leves ao chegar no paraíso, todos procuravam conjugar diariamente o verbo DESCOMPLICAR.

  Tinham que aprender a exigir menos, viver com menos, deixar por menos, enfim, SIMPLIFICAR.

  Percebiam que o grande antídoto contra o peso da alma era a diminuição do perfeccionismo, aceitar o que chega sem querer controlar tudo.

Aceitar-se. Ficar contente em ser amoroso, dar conta de algumas tarefas (não precisa ser todas), e aqui até a estética entrava no pacote. 

Para as pessoas desse lugar, cuidar do corpo também era uma tarefa, mas a prioridade, sem dúvida nenhuma, era o cuidado com o espírito.

Para cuidar do espírito, o interesse de todos não estava em ser bem sucedido financeiramente. Ricos nessa cidade, não eram aqueles que tinham mansões, cofres cheios de dinheiro, carros importados, roupas da moda. Ricos eram os que tinham histórias para contar, palavras de conforto, situações que faziam rir, momentos que emocionavam, que aproximavam, os bem sucedidos eram os ricos em sonhos. E o mais curioso, era que essas pessoas não precisavam gastar dinheiro com botox, lipoaspiração, roupas chiques... elas tinham uma beleza e uma jovialidade que pareciam ser pra sempre... Quem era rico em sonhos não envelhecia.

Mas... como tudo muda... para pior ou para melhor... dependendo do nosso cuidado. Algo muito preocupante começou a acontecer nessa cidade. A tecnologia teve um avanço enorme, veio para facilitar, veio para aproximar as pessoas, veio para a evolução. Mas, veio carregada de seduções: relacionamentos rápidos, imediatismo,  beleza, perfeição, trouxe junto a dependência. Tudo que escraviza, que tira a liberdade, aliena, tira a visão clara do rumo que cada um deveria tomar: do cuidado com o peso da alma.

O olhar voltou-se para o corpo, para o poder que ele traz. Corpo fala de poder, poder de sedução, poder de força... Olha o que eu posso com esse corpo! E a alma foi ficando esquecida...

Pois é... Essa civilização ainda vive... É a SUA civilização.

 E ela ainda pode retomar seus antigos ideais, porque VOCÊ faz parte dela.

E aí? Vai querer ter a alma leve?

Desde que você fique comigo... Stand by me

“Há uns que nos falam e não ouvimos; há uns que nos tocam e não sentimos; há aqueles que nos ferem e nem cicatrizes deixam, mas... há aqueles que simplesmente vivem e nos marcam por toda vida.”

(Hannah Arendt)

Homens e Mulheres

Homens e Mulheres:
Diferenças que se completam...

A vida como bolha de sabão

A vida como bolha de sabão. (O vídeo completa o texto...)

A realidade é como uma bolha de sabão. É um instante e quando se viu já não é mais. Podemos guardar lembranças de bolhas toscas ou encantadoras que já vimos, mas são apenas lembranças.
Uma bolha de sabão surge do sopro, é impermanente, é translúcida e reflete tudo que está ao redor. Esse parece ser o retrato perfeito de uma existência. Surge do sopro fecundo da vida, vai se modificar e fenecer e assim como reflete tudo que está ao redor, também contém, dentro desta bolha transparente de vida, todas as coisas que espelha.
Isto é a realidade. Não é algo que foi, nem algo que será. É esta frágil bolha de sabão que representa este exato instante. E pode ser puro deslumbramento se formos capazes de compreender quão etéreo e sublime é o momento. Ou será uma triste experiência se quisermos nos apegar à uma determinada bolha. Não dá para armazenar, nem para manter uma bolha de sabão. Só podemos apreciá-la na medida de sua existência fugaz. Viu, viu, não viu, perdeu.
E quantos momentos perdemos? Quantos instantes escorreram pela mão enquanto estávamos distraídos olhando para outra coisa? Talvez o maior desafio de nossa vida seja acordar para o instante. Estamos sempre fazendo planos para o que virá depois ou pensando no que passou. É muito difícil estar no aqui e no agora. Tudo está acontecendo neste momento.
Tudo já está acontecendo, contudo nós estamos distraídos e não percebemos que somos o espelho que reflete tudo que está ao redor, igualzinho a uma bolha de sabão.
Pense bem, a vida não é sua casa, seu carro, seu emprego, seus status, nem sequer são os filhos que você trouxe ao mundo. A vida é esta bolha de sabão que aparece e desaparece de forma misteriosa, na brevidade do instante e tem a intensidade que nossa consciência permitir.
Podemos acreditar que haverá outro momento, outro tempo, outra oportunidade, mas certeza mesmo é deste único, exato, restrito e fugídio instante. No mais é o ilusório desejo de que de onde saem as bolhas do instante continue surgindo mais e mais bolhas onde possamos navegar na realidade presente. Vamos tendo a sorte de continuar recebendo as bolhas do momento, mas em algum tempo essas bolhas vão cessar e o que foi aproveitado foi, o que não foi, perdeu-se.
Talvez seja tempo de reaprender a brincar. Ninguém vê uma criança parar de brincar com as novas bolhas de sabão por pensar nas bolhas que foram ou nas que ainda virão. Divertir-se é renovar-se continuamente, é experimentar cada instante como novo.
Por isso uma criança pode brincar 50 vezes da mesma coisa com a mesma energia e alegria da primeira vez. O tédio é a falência da imaginação. Só aqueles que se divertem é que podem superar o tédio e viver em plenitude a vida. Experimente!
Dulce Magalhães